当前位置: 首页 > 足球视频 >

足球步频训练

388次浏览     发布时间:2024-03-24 00:05:42    
足球步频训练

足球步频训练

步频等于力量训练

Staliion:up主向我们展示了这类动作,应该要达到的速度,而不是特意放慢速度,为了让我们看清楚,就是为了告诉我们,只有用这种速度完成这些动作才是有效的,如果看不清,可以放慢倍速再看[打call][打call][打call]

S1-NO:肺:今天练个强度[doge]

爱踢球的十一号:哈哈

FUDOAKIRA:这个框有没有关键词,感觉比绳梯好携带

爱踢球的十一号:试试敏捷方块